Muchas veces pensamos que llevar una alimentación saludable significa comer alimentos sin sabor, o que llevado a un extremo sean platillos que no nos gusten. Pero eso es totalmente falso, pues llevar en tu vida diaria una alimentación sana y equilibrada también significa comer delicioso.
En primer lugar, la alimentación correcta tiene como objetivo cuidar tu bienestar y mantenerte saludable. Por eso nuestra nutrióloga te recomendará valiosos y sanos hábitos de alimentación.
María del Carmen Haro Ramos
-Es Nutrióloga egresada de la Universidad Iberoamericana con un Diplomado en Mercadotecnia por el ITESM (Instituto Tecnológico de Estudios Superiores de Monterrey). Tiene 15 años de experiencia profesional, que ha desarrollado dentro de la industria alimentaria, trabajando para empresas líderes en el ramo de alimentos.
Una de sus áreas de interés, y que considera indispensable para promover un estilo de vida saludable, es la información y orientación alimentaria. Actualmente trabaja en el Instituto de Nutrición y Salud de Kellogg's apoyando en la difusión continua de hábitos alimenticios saludables.
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